Close TyksakNejtak - Aldrig mere en tyksak

Få motivation og inspiration til dit personlige vægttab!
Eller læs en god historie.

Om bogen

Bogen handler kort fortalt om mit liv som svært overvægtig igennem min barndom og op igennem mine teenageår. Hvordan mit liv har formet sig både fysisk og psykisk, indtil jeg tog mit livs valg.

Jeg begyndte på en livsstilsændring, der skulle gå hen og blive det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv. Bogen handler også om, hvordan jeg satte mig ned og erhvervede en masse viden om både træning og kost.

Jeg har selv lavet mine træningsprogrammer og kostplaner. Bogen indeholder samtlige træningsprogrammer og kostplaner, jeg har fulgt i de ca. 12 måneder, siden jeg startede min livsstilsændring.

Få bogen gratis - KLIK HER

Blog

Personer der har tabt sig søges!

 

Goddag derude i sommerlandet! 
 
For at gøre en laaang historie meget kort, så ...

Skrevet d. 20-05-2013

En opdatering omkring min bog!

 

Hej igen!

Nu fortjener i vist en opdatering samt en forklaring på det hele :).

...

Skrevet d. 23-07-2012

Udtalelse fra arrangøren af foredraget i Lemvig

Ja, jeg har været så heldig at få en udtalelse, fra arrangøren af det foredrag jeg var medvir...

Skrevet d. 08-12-2011

Referat fra første foredrag

Yes så skete det!  Nu har jeg prøvet at holde et foredrag. Jeg har jo altid haft en ide om at...

Skrevet d. 28-11-2011

Første indlæg på bloggen

Det her bliver så mit første indlæg her på bloggen og forhåbentlig er den efterfulgt af rigti...

Skrevet d. 16-11-2011